どのようなオンラインカウンセリングを実施しているかについて丁寧に掲載しています

イライラやストレスは誰にもあるもの。あなたには悩み相談や愚痴を聞いてくれる相手はいますか？ストレス解消の為に、美味しいものを食べたり、スポーツ・カラオケ・ライブ・旅行等々、趣味に没頭したり…

先日の相談です。『みんなは〇〇が良いって言ってるのに、自分はそう思えないんです。自分は、人と違って、おかしいのでしょうか？って悩んでるんです』あるコミュニティや組織の中に於いては、同じよう…

仕事を楽しむためのWEBマガジン「B-plus」にて、野球解説者氏からインタビューを受け、 その記事が本日から公開になります。 詳細は「B-plus」をご覧ください。https://www.business-plus.net/interview/…

気温上昇が連日続いておりますが、みなさまは、おかわりございませんか？まるで梅雨の再来のようなジメジメな日も一緒にあったり・・・。体調を維持するのも一苦労ですねさて、今年も残すところ、あと5か…

【まず、相手を知るところから】自分の事よりも先に相手を理解する事。そもそも人って承認欲求が強いので、理解してもらえたって思うと嬉しいんだよ。で、それが良い人間関係の構築に直結する。アドラー…

暑さが増すばかり・・・。一か月前倒しの夏の到来にすでに、バテ気味のまきまきです。みなさま、おかわりございませんか？こういった不調なときに限って気が利かない夫に「イラつき」を感じてしまう器の…

自分らしく楽に生きていますか？幸せを感じられていますか？実は、他者の価値観と自分の価値観をごっちゃにして生きていて、自分に合わない生き方をしていて生きづらさを感じている人の話をたくさん聴い…

いつもよりも梅雨が短く、暑さに体が慣れる前に急に暑さが訪れました。みなさま、早くも暑さ負けされていませんか？食欲が低下しがちになりやすい時期ですが、水分補給してご自愛ください。さて、学校の…

気持ち良いことばかりじゃないよね。イライラする事やら不安やら…まずは『まあいいか』って現状を受け入れてみない？価値観も人それぞれそう『みんなちがってみんないい』だから『何とかなる』って動こう…

七夕も過ぎ本格的な夏が到来するまえから暑さが続きますが、いかがお過ごしでしょうか？暑さに負けているわたくし・・・。色々な面で、物事の取り扱いが「雑になりがち」です。気を付けているトコロ。雑…