心のダイヤモンド発掘室

オンラインカウンセリングスタッフの小言 不公平?

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2021/10/18

 

気分が落ち込んでいると時は見えなくなっているもが多い

 

みたくないも

いやなもの

嫌いなもの

ないものばかりに目がいってしまう。

 

私には あれもない これもない

 

お金がない

幸せはこない

彼が 彼女がいない

友達がいない・・・・

 

 

あの子にあって私にない・・・・

 

って感じる時ある・・いつも思う・・・

 

でも・・・・

 

 

それって本当❓❓❓

 

自分には何がある❓

 

本当に何もなくて 苦しんでいる人は 世界中でどれだけいるのか

 

いま 安全な所にいる??
 

気持ちが不安で 

心がさみしい

 

いろいろあると思う   辛いと思う

 

でもできたらでいいから 少しでいいから

 

あるものに目を向けてみよう・・ね

 

目がみえる👀 話せる👄 声がでる 歩ける🐾 携帯電話ある📱

 

パソコン💻 ベット 

 

それに 今までここまでやってきたて!!!

 

ないものに目を向けないで あるものに目を向けて❣

 

ここまで頑張ったて来た自分を❤ほめてあげよう❤

 

 

 

☺ 今日も一日よくがんばりました❣  私 よくがんばりました❣ ☺

 

🌼🌼🌼声かけて自分を大切にしようね🌼🌼🌼

 

 

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