かずみの独り言

もうすぐ４月

 

コロナは相変わらず落ち着かなし・・・

 

初めて会う人もマスクで・・・

 

気分は・・・

 

　　ネガティブ

 

新しいクラス　職場　　生活環境も変わったりして気持ちが落ち着かない

 

ドキドキするとマスクが苦しく感じて

 

感じるともっともっと苦しくなる

 

　　頭パニック

　　心臓はれつしそう

　　泣きそ～～

　　逃げ出したい

　　

そんな時にいろいろ説明されてもわかんないよ～

 

 

 

　　ポジティブに感じると

 

　　ワクワク

　　ドキドキ

　　何々と興味深々

 

　なんでも吸収しよとフル回転

 

 

どっちの感情が多いのかなぁ

 

 

かずみは　ネガティブ感情が得意

 

　すぐに不安になって逃げたいと思ってるから、

　人の言葉が聞こえてるけど頭には入らない。

 

 

 

 

こんなかずみは負け組？

 

少し前？かなり前に流行った言葉

　負け組　勝ち組

 

かずみにも　負けたくないって気持ちはあった。

でも

逃げたい　ドキドキで心臓爆発する～　あ～～吐き気も

 

次から次へと

 

今になって思うのは　この感情って

 

真剣に考えてたか

ちゃんとしないと

失敗はダメ

 

なんて考えていいことたからかもね

 

未知の世界に対して不安はある

 

でもね　いいこともあるかも

 

今は　不安の自分を想像するよりも

　

　　　楽しんでる

　　　元気な自分を想像

 

誰かに不安をはなして見るとスッキリするかもしれないし

 

未来は　誰にも分らない

 

わからないかから　楽しんでいる自分を想像しよう

 

 

　　　　　　　今日のかずみの独り言でした。